Retrouvez toutes nos vidéos Youtube sur la psychothérapie.
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29 mai 2026
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26 mai 2026
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22 mai 2026
Parfois, la thérapie bloque. Le ou la patient·e ne veut pas ou n'arrive pas à avancer et c'est frustrant à la fois pour la personne en thérapie que pour psy. Il serait tentant de dire alors que le patient fait de la résistance. Mais est-ce vraiment le cas ? Dans cette épisode nous allons voir comment se manifestent les blocages et comment on peut adapter la thérapie en fonction. 💌 Pour vous abonner à notre Lettre Psy c'est ici : https://catherinelapsy.com 📚Sommaire 00:00:00 introduction 00:00:38 C'est quoi vraiment les "résistances" ? 00:06:55 Ce qu'il se passe pour Catherine et Fabien quand ils sont bloqués 00:09:04 C'est quoi une thérapie basée sur le processus ? 00:11:07 Est-ce qu'on parle du blocage avec le patient ? 00:13:30 Comment détecter un blocage ? 00:19:40 Est-ce que les résistances ne seraient pas des bénéfices cachés ? 00:24:19 Nos ateliers et la Lettre Psy 00:25:46 Pourquoi avons-nous ces réactions de blocage ?

13 mai 2026
Pour voir la vidéo complète : https://youtu.be/Mq5p1ub1Klk

10 mai 2026
L’EMDR est une thérapie dont on on parle beaucoup ! Elle est souvent vue comme la thérapie idéale pour traiter les traumas. Mais est-ce vraiment la bale cas pour le traitement complexe ? Est-ce vraiment l ⚡️Télécharger notre pack psychotrauma gratuitement ? https://catherinelapsy-991ca-2b0d1.getresponsepages.com/ 💌Pour vous abonner à notre Lettre Psy rendez-vous ici : https://catherinelapsy.com 🎬 Notre vidéo qui explique le fonctionnement du trauma complexe TSPT-C https://youtu.be/8lDR0v8hDUw ✅ Sommaire 00:00:00 Qu’est-ce que l’EMDR ? 00:01:38 L’idée derrière l’EMDR : le traitement adaptatif de l’information 00:02:52 Comment fonctionne l’EMDR ? 00:04:47 L’EMDR est-elle validée scientifiquement pour traiter les traumas ? 00:06:23 : L’EMDR est-elle validée pour le traitement du trauma complexe ? 00:07:10 Les recommandations de l’OMS pour traiter le TSPT-C 00:08:40 Comment utiliser l’EMDR pour traiter le trauma complexe ? 00:09:27 L’adaptation de l’EMDR pour le trauma complexe 00:10:23 Conclusion

4 mai 2026
Nous vous proposons une veille scientifique avec quatre articles que nous vous avons sélectionnés. Nous verrons si le psychotrauma modifie nos capacités intellectuelles, si les personnes ayant un TDAH sont plus sensibles au rejet que les autres, comment les jeux de rôle peuvent être thérapeutiques et nous terminerons avec le fonctionnement des antidépresseurs. 🎁 Téléchargez le pack psychotrauma : https://catherinelapsy-991ca-2b0d1.getresponsepages.com/ 💌 S'abonner à la Lettre Psy: https://catherinelapsy.com ℹ️ Sources : Méta analyse de l’impact du TPST sur les fonctions cognitives: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42052226/ Jeux de rôle et thérapie : https://www.psypost.org/tabletop-games-like-dd-act-as-drama-therapy-in-the-wild-to-boost-players-self-concepts/ TDAH et sentiment de rejet : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6395560/

19 avril 2026
Pendant des années la psychothérapie a fonctionné selon le modèle : comprendre = aller mieux. Mais aujourd'hui les recherches nous apprennent que cela ne fonctionne pas toujours et que certaines personnes sont bloquées. C'est là qu'intervient le psychotrauma, une révolution thérapeutique. 🎁 Téléchargez le pack psychotrauma : https://catherinelapsy-991ca-2b0d1.getresponsepages.com/ 💌 S'abonner à la Lettre Psy: https://catherinelapsy.com 📝 Sommaire de la vidéo : 00:00:00 L'histoire de Catherine 00:01:19 Comment la thérapie "classique" fonctionne 00:03:08 Pourquoi comprendre ne suffit pas 00:04:00 Le psychotrauma bouscule la psychothérapie 00:06:51 La nouvelle logique du psychotrauma 00:09:49 Pourquoi le psychotrauma est une révolution 00:10:25 Commencer un travail avec le psychotrauma (🎁 cadeau !) Sources pour approfondir : - **Freud, S. (1914).** *Remémoration, répétition et perlaboration* (*Remembering, Repeating and Working-Through*). - **Breuer, J. & Freud, S. (1895).** *Studies on Hysteria*. - **Frank, J. (1961).** *Persuasion and Healing*. - **Shedler, J. (2010).** *The Efficacy of Psychodynamic Psychotherapy*, *American Psychologist*. - **Rogers, C. (1957).** *The Necessary and Sufficient Conditions of Therapeutic Personality Change*. - **Rogers, C. (1961).** *On Becoming a Person*. - **Beck, A. (1979).** *Cognitive Therapy of Depression*. - **Ellis, A. (1962).** *Reason and Emotion in Psychotherapy*. - **Van der Kolk, B. (2014).** *The Body Keeps the Score*. - **LeDoux, J. (1996).** *The Emotional Brain*. - **Porges, S. (2011).** *The Polyvagal Theory*. -**Wright, L. A., et al. (2021) Consolidation/reconsolidation therapies for PTSD: a systematic review and meta-analysis -**Hinojosa, C. A., et al. (2024) Neuroimaging of PTSD: progress over the last decade -**Holmes, E. A., et al. (2021–2023) Consolidation/reconsolidation therapies for the prevention and treatment of PTSD and re-experiencing: a systematic review and meta-analysis -**Astill Wright et al. (2023) Pharmacological augmentation of trauma-focused psychotherapy

16 avril 2026
En savoir plus : https://youtu.be/wy2Xqmujw4w Pour vous abonner à notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.com Sources : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2939342/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4529756/

6 avril 2026
On se retrouve pour un live Psychobook spécial où on débriefera deux livres : un sur la bipolarité (décembre-janvier) et un sur le burn-out (février-mars). S'abonner à la Lettre psy : www.catherinelapsy.com Un moment pour penser ensemble à ce que ces livres disent de la santé mentale… et à ce qu’ils ne disent pas toujours. Détection de ces troubles Stratégies possibles en thérapie Qualité et limites de ces lectures

5 avril 2026
Entre les séances de psy est-ce vraiment intéressant de pratiquer des exercices thérapeutiques ? la science nous donne des réponses ! Et puis nous vous expliquerons quels exercices on propose à nos clients / patients, quand on le fait et à qui. 💌 Pour vous abonner à notre Lettre Psy c'est ici 👇 https://catherineapsy.com 📖 Sommaire : 00:00:00 Introduction 00:00:56 Pourquoi donner des exercices entre les séances ? 00:03:45 Quels exercices je propose ? 00:06:12 La merveilleuse Lette Psy 💌 00:07:03 Les exercices fonctionnent-ils ? Ce que dit la science 00:09:50 Est-ce que je remets en cause ma pratique ?